--- title: Blog del Instituto Cervantes, Apostólica | Salud y Bienestar description: "Salud y Bienestar | En este espacio encontrarás contenidos interesantes e importantes relacionados con la educación de maternal, preescolar, primaria y secundaria.\n\n¡Si te gusta nuestro contenido suscríbete y comparte!" --- [![www.apostolica.mxrecursosimglogo-2](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/social-suggested-images/www.apostolica.mxrecursosimglogo-2.png?width=254&height=90&name=www.apostolica.mxrecursosimglogo-2.png "www.apostolica.mxrecursosimglogo-2")](http://apostolica.mx) Open main menu Close main menu - [Blog del Instituto Cervantes](https://blog.apostolica.mx) Español - México ![Blog Apostólica_Lobito-1](https://blog.apostolica.mx/hubfs/Blog%20Apost%C3%B3lica_Lobito-1.png "Blog Apostólica_Lobito-1") # Blog del Instituto Cervantes Apostólica, A.C. Seleccionar categoría Consejos Oferta Educativa Salud y Bienestar Vida Estudiantil Publicaciones acerca de: ## Salud y Bienestar ![](https://blog.apostolica.mx/hubfs/IMG_9705.jpg) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [La importancia de la lectura placentera en primaria](https://blog.apostolica.mx/la-importancia-de-la-lectura-placentera-en-primaria?hsLang=es-mx) Apr 23, 2024 11:27:03 AM La lectura es una de las habilidades fundamentales que todo estudiante debe adquirir y desarrollar desde una edad temprana. Sin embargo, más allá de la obligación académica, es crucial fomentar en los niños el gusto por leer de manera placentera. ![Marcela Herrera](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/IMG_5394%20Marcela%20Roc%C3%ADo%20Herrera%20Cervantes.jpg?width=45&name=IMG_5394%20Marcela%20Roc%C3%ADo%20Herrera%20Cervantes.jpg) [Marcela Herrera](https://blog.apostolica.mx/author/marcela-herrera?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/la-importancia-de-la-lectura-placentera-en-primaria?hsLang=es-mx) ![](https://blog.apostolica.mx/hubfs/Intento%202.jpg) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [Gánale la partida al aburrimiento: Ulises 2300](https://blog.apostolica.mx/g%C3%A1nale-la-partida-al-aburrimiento-ulises-2300?hsLang=es-mx) Aug 2, 2023 10:51:57 AM   [Emmanuel Gómez](https://blog.apostolica.mx/author/emmanuel-g%C3%B3mez?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/g%C3%A1nale-la-partida-al-aburrimiento-ulises-2300?hsLang=es-mx) ![Podcast sobre educación positiva](https://blog.apostolica.mx/hubfs/30%20Podcast.jpg) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [Descubriendo la educación positiva](https://blog.apostolica.mx/descubriendo-la-educaci%C3%B3n-positiva?hsLang=es-mx) May 30, 2023 3:59:25 PM #### Un episodio inspirador del podcast "Psicología y felicidad" de Margarita Tarragona   ![Apostólica](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/Imagen9.png?width=45&name=Imagen9.png) [Apostólica](https://blog.apostolica.mx/author/apost%C3%B3lica?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/descubriendo-la-educaci%C3%B3n-positiva?hsLang=es-mx) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [19 de Octubre, día Mundial contra el Cáncer de mama](https://blog.apostolica.mx/19-de-octubre-d%C3%ADa-mundial-contra-el-c%C3%A1ncer-de-mama?hsLang=es-mx) Oct 19, 2022 7:00:00 AM **![17 BLOG Cáncer2-1](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/17%20BLOG%20C%C3%A1ncer2-1.jpg?width=2351&name=17%20BLOG%20C%C3%A1ncer2-1.jpg)Boletín**** informativo de salud** ![Apostólica](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/Imagen9.png?width=45&name=Imagen9.png) [Apostólica](https://blog.apostolica.mx/author/apost%C3%B3lica?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/19-de-octubre-d%C3%ADa-mundial-contra-el-c%C3%A1ncer-de-mama?hsLang=es-mx) ![](https://blog.apostolica.mx/hubfs/D%C3%ADa%20mundial%20de%20la%20salud%20mental%20Apost%C3%B3lica%20secundaria%20(2).jpeg) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [La importancia de la salud mental dentro de las aulas](https://blog.apostolica.mx/la-importancia-de-la-salud-mental-dentro-de-las-aulas?hsLang=es-mx) Oct 14, 2022 5:00:00 PM De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud mental es un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. Ésta se ha visto minada debido a un exceso de estímulos y los cambios constantes a nivel mundial. Sin embargo, los problemas de salud mental se van gestando desde edades muy tempranas por lo que si se atacamos este problema desde edades tan cortas los problemas tendrían que reducirse en un alto porcentaje. Todavía está en nuestro país muy estigmatizado este tema, pero es de vital relevancia atacarlo ya. Para esto me gustaría compartir unos párrafos acerca de la importancia de la salud mental en los niños y adolescentes que comparte la “Confederación de la Salud Mental en España” como teorización a propósito del día mundial de la salud mental celebrado el pasado 10 de octubre del presente año. ![Iván Arellano](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/ARELLANO%20COVARRUBIAS%20IVAN.jpg?width=45&name=ARELLANO%20COVARRUBIAS%20IVAN.jpg) [Iván Arellano](https://blog.apostolica.mx/author/iv%C3%A1n-arellano?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/la-importancia-de-la-salud-mental-dentro-de-las-aulas?hsLang=es-mx) ![](https://blog.apostolica.mx/hubfs/IMG_0465.jpg) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [El mejor regalo para el día del niño](https://blog.apostolica.mx/el-mejor-regalo-para-el-d%C3%ADa-del-ni%C3%B1o?hsLang=es-mx) Apr 30, 2022 2:00:00 PM En México es muy popular la celebración del día del niño y de la niña. Por todos lados vemos invitaciones a comprar regalos y juguetes para festejar a los peques de la casa, pero ¿Cómo elegir el regalo ideal para ellos? ![Apostólica](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/Imagen9.png?width=45&name=Imagen9.png) [Apostólica](https://blog.apostolica.mx/author/apost%C3%B3lica?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/el-mejor-regalo-para-el-d%C3%ADa-del-ni%C3%B1o?hsLang=es-mx) ![En colegios como la Apostólica se ofrece una amplia variedad de actividades deportivas a los estudiantes.](https://blog.apostolica.mx/hubfs/Viajes%20Secundaria_Deportes.jpg) [Salud y Bienestar](https://blog.apostolica.mx/tag/salud-y-bienestar) ### [El deporte durante la  secundaria](https://blog.apostolica.mx/el-deporte-durante-la-secundaria?hsLang=es-mx) Mar 18, 2022 12:23:19 PM *La práctica de los deportes es fundamental a cualquier edad, sin embargo, hay que poner especial atención en la etapa secundaria, ya que es en este momento cuando nuestros hijos pasan por el período más drástico de cambios fisiológicos y sociales, lo que puede afectar su salud física y la forma cómo perciben el mundo.* ![Apostólica](https://blog.apostolica.mx/hs-fs/hubfs/Imagen9.png?width=45&name=Imagen9.png) [Apostólica](https://blog.apostolica.mx/author/apost%C3%B3lica?hsLang=es-mx) [Más información](https://blog.apostolica.mx/el-deporte-durante-la-secundaria?hsLang=es-mx) ### Subscríbete al blog de Apostólica [Follow us on Facebook](https://www.facebook.com/CervantesApostolica) [Follow us on Twitter](https://twitter.com/ICAPOSTOLICA) [Follow us on Instagram](https://www.instagram.com/instituto_apostolica/)